Диетическая овощная лазанья
на 100 грамм - 123.75 ккалБ/Ж/У - 5.21/2.99/19.83
Ингредиенты:
Листы для лазаньи - 5 шт.
Кабачок - 150 г
Баклажан - 150 г
Кешью - 30 г
Томатная паста - 8 ст.л.
Вода - 50 мл.
Соль – по вкусу
Приготовление:
Залить орехи водой и оставить на 1-2 часа часа.
Взбить блендером орехи с водой и солью.
Кабачки и баклажаны помыть, порезать вдоль.
Смазать дно формы томатной пастой.
Поверх томатной пасты положить лист лазаньи и затем слой кабачков. Смазать ореховой пастой. Затем снова положить лист лазаньи, а на него - слой баклажан и смазать троматной пастой. Сделать несколько слоев.
Накрыть лазанью сначала пергаментной бумагой, затем фольгой и закрепить края.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 40 минут.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Кудряшки
Посмотреть ещё 4 фотографии
Девушки поймут :3
счастье - это:
счастье - это:
Интим знакомства Монастырище без регистрации бесплатно
Знакомства Монастырище с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства Монастырище кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства Монастырище для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства Монастырище с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства онлайн Монастырище для взрослых без регистрации
Знакомства Монастырище без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 508 223 человека
Следующая запись: Стручковая фасоль, низкокалорийный гарнир! на 100 грамм - 49.82 ккалБ/Ж/У - 3.22/2.21/4.37 ...
Лучшие публикации