Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рыбка, запеченная с лимоном
на 100 грамм - 58.29 ккал Б/Ж/У - 12.24/0.78/0.8 

Ингредиенты: 
Филе минтая 400 г 
Лимон 1 шт. 
Соль, перец, специи для рыбы по вкусу 

Приготовление: 
1. Включите духовку нагреваться на 200 градусов. 
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухим. 
3. Приготовьте два больших листа фольги, каждый лист согните напополам. 
4. Филе выложите в центр фольги. 
5. Посыпьте рыбу специями, солью, перцем. 
6. Лимон нарежьте кружочками и положите сверху. 
7. Заверните плотно фольгу. Шов должен быть сверху. 
8. Филе минтая в фольге выложите на противень. 
9. Запекайте рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут. 

Приятного аппетита!
Рыбка, запеченная с лимоном.на 100 грамм - 58.29 ккал Б/Ж/У - 12.24/0.78/0.8 Ингредиенты: Филе ...
Рейтинг записи:
6,0 - 85 отзывов
Нравится79
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Вера Вера
Удивительное филе минтая.....
Марина Марина
на фото-селедка!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Eлена Eлена
на фото явно пресноводная рыба, но не минтай
Svetlana Svetlana
На фото форель, но не филе минтая..
Александр Александр
Наверх