Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ПП-пицца на овсяноблине
на 100грамм - 124.14 ккалБ/Ж/У - 10.21/7.75/2.97

Ингредиенты:
овсянка долгой варки (15-20 мин которая) хлопья - 30-35 гр
2 яйца небольших 
немного соли по вкусу

Для начинки:
отварная курица
помидор
сыр - 30 гр
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Берём хлопья, яйцо и соль, смешиваем и выпекаем блин на сковороде (с покрытием, без масла), с двух сторон.
Далее я распределяю мясо, помидор и посыпают сыром. На самом деле в начинку можете добавить что хотите, хоть тунец, хоть грибы, хоть фасоль, лучок, что нравится короче.
И запекаю в духовке немного, буквально чтоб сыр подплавился.
А можно и не в духовке. Можно положить начинку на блин (сразу когда вы его перевернули) , накрыть крышкой и готовить вот таким образом. Главное, чтоб не подгорел.
Вот и все!

Приятного аппетита!
ПП-пицца на овсяноблине.на 100грамм - 124.14 ккалБ/Ж/У - 10.21/7.75/2.97Ингредиенты:овсянка долгой ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 106 отзывов
Нравится106
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс Жуков без регистрации Сайт знакомств Жуков с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Жуков кому за 45 бесплатно Сайт знакомств Жуков с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Жуков для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств Жуков без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн Жуков для взрослых без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно