Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусненький салатик с курицей и яичными блинчиками 
Итого на 100 грамм 113.8 ккал
Б/Ж/У 15 / 4.6 / 2.2
 
Ингредиенты: 
Куриное филе - 500 г 
Яйца - 7 шт 
Лук - 50 г 
Сметана нежирная - по вкусу 
Соль, перец - по вкусу 
 
Приготовление: 
Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Лук мелко нарезать. Залить его кипятком и оставить на 10 минут, затем воду слить, лук промыть в холодной воде (это делается для того, чтобы лук не горчил). Пока курочка варится, приготовим блинчики. Яйца (каждое отдельно) немного посолить, поперчить. Взбить. Вылить на разогретую сковороду, пожарить. Перевернуть блинчик, и пожарить другую сторону. Таким образом пожарить все яйца. Сложить стопкой, разрезать на 4 части. А потом порезать соломкой. К этому времени курочка уже остыла, порезать и ее мелко. Смешать филе, блинчики, лук, немного посолить. Заправить сметаной. Перемешать. 
 
Приятного аппетита!
Вкусненький салатик с курицей и яичными блинчиками .Итого на 100 грамм 113.8 ккалБ/Ж/У 15 / 4.6 / ...
Рейтинг записи:
6,0 - 77 отзывов
Нравится76
Поделитесь записью с друзьями
Svetlana Svetlana
А на фото салат с кукурузой.
Наверх