Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетические оладьи с капустой. Обязательно попробуйте!

На 100 гр - 100 ккал белки - 5 жиры - 2 углеводы - 16

Ингредиенты:

• 250 г белокочанной капусты
• 1 яйцо
• 2 ст. л. манки
• 1 ст. л. цельнозерновой муки
• соль, оливковое масло

Приготовление:

Капусту натереть на терке или измельчить блендером. 
Смешать с яйцом, посолить, добавить муку и манку. 
Тщательно перемешать.
Выпекать на сковороде, смазанной оливковым маслом, до золотого цвета с двух сторон.

Приятного аппетита!
Диетические оладьи с капустой. Обязательно попробуйте! На 100 гр - 100 ккал белки - 5 жиры - 2 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 137 отзывов
Нравится132
Поделитесь записью с друзьями
Наталья Наталья
Сделала. Да, очень вкусные, со сметанкой : ) Ингредиентов взяла в три раза больше, капусту измельчила через мясорубку.
Тамара Тамара
А Я ПРОСТО ОЧЕНЬ МЕЛКО РЕЖУ КАПУСТУ... ВКУС ИНТЕРЕСНЫЙ, НИЧУТЬ НЕ ХУЖЕ ПЮРЕОБРАЗНОГО ТЕСТА, СЛЕГКА ХРУСТИТ..ПОТРЯСАЮЩЕ !!!!!!!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алёна Алёна
Сима Сима
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Плесецке без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Плесецке для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Плесецке для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Плесецке с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Плесецке с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Сайт секс знакомств в Плесецке без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Плесецке с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно