Рецепт вкуснейшего диетического творожного торта "Птичье молоко"
на 100грамм - 115.8 ккалБ/Ж/У - 13.38/3.67/7.44
Ингредиенты:
Для теста:
•Яйцо-2 шт
•Кефир-100 мл
•Кукурузный крахмал-30 гр
•Сах.зам - по вкусу
Для суфле:
•Творог( у меня обезжиренный)-600 гр
•Желатин(у меня быстрорастворимый)-15 гр
•Сах.зам.- вкусу
•Молоко-200 мл
•Сухое обезжиренное молоко *по желанию-30 гр
Для глазури:
•Какао-20 гр
•Сах. Зам - по вкусу
•Вода~40-60 мл
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Корж. Яйца взбиваем до пены, добавляем остальные ингредиенты для корже.
Переливаем смесь в форму ( у меня D=21см). Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке до румяности (~20 мин).
Готовим суфле. В сотейнике смешать молоко, СОМ, сах.зам., желатин. Нагреть до полного растворения желатина (не кипятить).Блендером довести до однородности творог вместе с молочно- желатиновой смесью.
Готовый корж остудить. Сверху на корж ( в форме) выложить творожную массу, убрать в холодильник до застывания (2-4 часа). Готовим шоколадную глазурь.
Какао смешиваем с Сах.замом. И постепенно добавляем воду. Должна получится консистенция растопленного шоколада, не слишком жидкая. Смазать верхушку торта глазурью и убрать в холодильник на пол часа. Готово! Торт получается ну очеень вкусный и легкий!
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Рецепт вкуснейшего диетического творожного торта "Птичье молоко"
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
6,0
- 77 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 3 фотографии
Что может быть скрыто на другой половине игральной карты
Посмотреть ещё 9 фотографий
Необыкновенный, захватывающий и бесконечно красивый проект «Следуй за мной» (Follow me) Мурада Османна.
Знакомства для интима Тулома
Знакомства Тулома с телефонами и фото
Знакомства Тулома с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно
Знакомства Тулома с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Тулома для брака бесплатно
Знакомства онлайн Тулома бесплатно
Знакомства Тулома с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 049 166 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Овсяно-творожная запеканка
Лучшие публикации