Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусный салатик для ПП-ужина 
 
Итого на 100 грамм 94 ккал 
Б/Ж/У 17 / 2.3 / 1.2
 
Ингредиенты: 
Шампиньоны 250 гр 
Грудка 3 шт 
Огурчик соленый 1 шт 
Яйца 3 шт 
Лук 1 шт маленький(можно без него) 
Зелень 50 г
Натуральный йогурт 100 г
Приправы, соль 
 
Приготовление: 
Яйца отварить и мелко нарезать. Грудку и шампиньоны нарезать и потушить под крышкой до готовности, добавив соль, специи, травки. Порезать все мелко квадратиками. Все смешать в салатнике, добавить зелень,заправить натуральным йогуртом. По необходимости досолить. 
 
Приятного аппетита!
Вкусный салатик для ПП-ужина . Итого на 100 грамм 94 ккал Б/Ж/У 17 / 2.3 / ...
Рейтинг записи:
6,0 - 93 отзыва
Нравится92
Поделитесь записью с друзьями
Наталия Наталия
МММ. Вкусненько
Наверх