Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусный салат для похудения 
 
Итого на 100 грамм 82 ккал
Б/Ж/У 6.4 / 3.5 / 6.3
Для приготовления салата понадобятся: 
 
Морковка свежая -2 штуки 
Свежее сочное яблоко - 1 шт. 
Пучок укропа 
Нежирный йогурт или сметана 
Сыр нежирный 5-15% около 100 гр 
сок лимона 
 
Способ приготовления салата для похудения: 
 
1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками, сбрызнете соком лимона чтоб не потемнели. 
 
2. Натрите сыр. 
 
3. Натрите морковь на крупной терке. 
 
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат. 
 
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.). 
 
Приятного аппетита!
Вкусный салат для похудения . Итого на 100 грамм 82 ккалБ/Ж/У 6.4 / 3.5 / 6.3Для приготовления ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 99 отзывов
Нравится96
Поделитесь записью с друзьями
Валентина Валентина
Здесь яблок и не видно а вот редис присутствует
Ирина Ирина
А "не жирный сыр 5-15 %"-это какой? Я видела минимум 20%?!
Таша Таша
Сыр "тысяча озер" легкий 15 %.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Кошехабле без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Кошехабле для взрослых Сайт знакомств в Кошехабле для серьезных отношений Сайт знакомств в Кошехабле с мужчинами бесплатно Сайт знакомств в Кошехабле с женщинами без регистрации Сайт знакомств в Кошехабле с девушками Сайт секс знакомств в Кошехабле без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно