Ñàëàòèê ñ êóðèíîé ãðóäêîé, ÿéöîì è ÿáëî÷êîì 

Ñàëàòèê ñ êóðèíîé ãðóäêîé, ÿéöîì è ÿáëî÷êîì 
 
Èòîãî íà 100 ãðàìì 98 êêàë
Á/Æ/Ó 12.6 / 3.4 / 3.9

Èíãðåäèåíòû: 
Êóðèíàÿ ãðóäêà 300 ã 
ßáëîêè 1-2 øòóêè 
ßéöî 3 øòóêè 
Éîãóðò/ñìåòàíà 10% ïî âêóñó 
 
Ïðèãîòîâëåíèå: 
1 Êóðèíóþ ãðóäêó îòâàðèòå â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû äî ãîòîâíîñòè. Îñòóäèòå è íàðåæüòå êóáèêàìè. 
2 ßéöà îòâàðèòå âêðóòóþ è ìåëêî íàðåæüòå. ßáëîêè î÷èñòèòå îò êîæóðû è íàðåæüòå êóáèêàìè. 
3 Âñå ïðîäóêòû õîðîøåíüêî ïåðåìåøàéòå, ïîñîëèòå è çàïðàâüòå ñìåòàíîé èëè éîãóðòîì. 
 
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!