Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рыба запечённая с морковью

Итого на 100 грамм 82 ккал
Б/Ж/У 12.6 / 2.6 / 1.8

На этом фото рецепт с использованием майонеза, но его можно заменить на нат. йогурт. 
 
Ингредиенты 
пангасиус 1000 г
лук 1 шт
морковь 1 шт
чеснок 4-5 зубчика
 приправа для рыбы
йогурт натуральный 70 г
 
Филе рыбы порезать на куски, выложить в форму, смазанную растительным маслом. Луковицу порезать колечками, выложить на рыбу. Посыпать приправой для рыбы. Три крупных морковки потереть на крупной тёрке, смешать с 4-5 зубчиками чеснока и 70 г натурального йогурта (вместо сметаны). Выложить на рыбу. И в духовку до готовности
Рыба запечённая с морковью.Итого на 100 грамм 82 ккалБ/Ж/У 12.6 / 2.6 / 1.8На этом фото рецепт с ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 69 отзывов
Нравится68
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Секс Образцовое Знакомства Образцовое Знакомства Образцовое с женщинами кому за 35 Знакомства Образцовое с девушками с номерами телефонов бесплатно Знакомства Образцовое для серьезных отношений и брака бесплатно Знакомства онлайн Образцовое для взрослых бесплатно Знакомства Образцовое с мужчинами
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно