Ìîðêîâíî-êîêîñîâûå îëàäóøêè 

Ìîðêîâíî-êîêîñîâûå îëàäóøêè 
 
Èòîãî íà 100 ãðàìì 218 êêàë 
Á/Æ/Ó 6.8 / 10.5 / 23
 
Èíãðåäèåíòû: 
- 1 ñòàêàí öåëüíîçåðíîâîé ìóêè (ìîæíî âçÿòü ìîëîòûå îâñÿíûå õëîïüÿ) 
- 1/4 ñòàêàíà êîêîñîâîé ñòðóæêè 
- 1,5 ÷àéíîé ëîæêè ðàçðûõëèòåëÿ 
- 1 ñòàêàí îáåçæèðåííîãî ìîëîêà 
- 1/2 ñòàêàíà òåðòîé ìîðêîâè 
- 2 ñòîëîâûõ ëîæêè ðóáëåííûõ ãðåöêèõ îðåõîâ 
- ñòåâèÿ ïî âêóñó 
 
Ïðèãîòîâëåíèå: 
Ñìåøàéòå ìóêó, ñòåâèþ, ðàçðûõëèòåëü, ñîëü è 2 ñòîëîâûõ ëîæêè êîêîñà. Âëåéòå ìîëîêî. Âñå ïåðåìåøàéòå è äîáàâüòå ìîðêîâü è îñòàâüòå òåñòî íà 5 ìèíóò ïîêà ñêîâîðîäà ðàçîãðåâàåòñÿ. 
Îáæàðüòå íåáîëüøèå áëèíû ñ îáåèõ ñòîðîí äî çîëîòèñòî-êîðè÷íåâîé êîðî÷êè. Êàæäûé áëèí ïðèñûïüòå îðåõàìè è çàòåì òîëüêî ïåðåâîðà÷èâàéòå. 
Ïîäàâàéòå ñ êîêîñîâîé ñòðóæêîé èëè ìåäîì.