Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Горбуша на пару 

Итого на 100 грамм 64 ккал
Б/Ж/У 6.9 / 2.8 / 2.6

горбуша - 500 гр.; 
кабачки – 400 гр.; 
лимон – 1 шт.;, 
огурцы – 300 гр.; , 
помидоры – 300 гр.; 
оливковое масло -1 ст.л. 
 
Приготовление: 
Очистить горбушу, отделить филе, посыпать солью, пряными травами, чёрным молотым перцем и готовить на пару 25 минут. 
Цуккини приготовить на гриле, выложить на блюдо. 
Выложить к цукини горбушу и сбрызнуть все лимоном. 
Подавать с огурцами и помидорами, смешанными с оливковое, ностоянным на пряных травах. 
Украсить дольками лимона.
Горбуша на пару .Итого на 100 грамм 64 ккалБ/Ж/У 6.9 / 2.8 / 2.6горбуша - 500 гр.; кабачки – 400 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 76 отзывов
Нравится76
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх