Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Цветная капуста с чесноком и сыром 
 
Итого на 100 грамм 53 ккал 
Б/Ж/У 4.3 / 2.0 / 5.2 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
 
цветная капуста — 1 шт 
оливковое масло — 1 ст.л. 
тертый сыр полар 5%— 100 гр 
измельченный чеснок — 1 / 2 ст.л. 
пучок свежей петрушки — 1 / 2 шт 
соль и перец — по вкусу 
 
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 
 
- Разогреть духовку до 200 градусов. 
 
- Нарезать цветную капусту на цветочки. Промыть. 
 
- В большой миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок и 50 гр тертого сыра. 
 
- Добавить цветную капусту и перемешать, пока они хорошо покроются смесью. 
 
- Выложить капусту на противень, покрытый фольгой. Посыпать солью и перцем. 
 
- Выпекать в духовке в течение 45 минут,переворачивать каждые 15 минут. 
 
- В последние 15 минут посыпать оставшимся сыром. 
 
- После того как капуста будет готова - посыпать нарезанной петрушкой. и подавать.
Цветная капуста с чесноком и сыром . Итого на 100 грамм 53 ккал Б/Ж/У 4.3 / 2.0 / ...
Рейтинг записи:
6,5 - 121 отзыв
Нравится121
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх