Грудка под чесночным соусом
Итого на 100 ккал 137 ккал
Б/Ж/У 15.8 / 7 / 2.7
Нам понадобится:
2 куриные грудки
300 г натурального йогурта
3-4 зубчика чеснока
150 г сыра
соль
перец
приправы по вкусу
Если Вы хотите сделать мясо более диетичным , предлагаю взять вместо сметаны- натуральный йогурт без добавок.
Йогурт посолить, поперчить, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать.
Куриные грудки выложить в форму для запекания, смазать сметаной с чесноком.
Сыр натереть на мелкой терке.
Грудки посыпать сыром, поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 45-50 минут.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Как спасти телефон, если он упал в воду
Посмотреть ещё 4 фотографии
Порадуйте своих близких креативным посланием
Чтобы оставить записку на банане не обязательно использовать ручку, напишите зубочисткой и подождите немного пока потемнеет.
Чтобы оставить записку на банане не обязательно использовать ручку, напишите зубочисткой и подождите немного пока потемнеет.
Сайт знакомств в Старых Петровцах без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Старых Петровцах для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Старых Петровцах для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств в Старых Петровцах с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Старых Петровцах кому за 45 без регистрации
Сайт знакомств в Старых Петровцах с мужчинами с номерами телефонов
Секс знакомства в Старых Петровцах бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 007 711 человек
Следующая запись: Салат из тунца с фасолью
Лучшие публикации