
Cалат с тунцом и яйцом
Итого на 100 грамм 78 ккал
Б/Ж/У 7.7 / 4.1 / 2.5
Ингредиенты:
баночка тунца в собственном соку (80 г)
1 отварное яйцо
листья салата
помидор
огурец
для заправки 1 ч.л. горчицы + 1 ч.л. оливкового масла
соль и перец по вкусу
Приготовление:
Все нарезаем и заправляем. Салат готов!
Итого на 100 грамм 78 ккал
Б/Ж/У 7.7 / 4.1 / 2.5
Ингредиенты:
баночка тунца в собственном соку (80 г)
1 отварное яйцо
листья салата
помидор
огурец
для заправки 1 ч.л. горчицы + 1 ч.л. оливкового масла
соль и перец по вкусу
Приготовление:
Все нарезаем и заправляем. Салат готов!

Следующая запись: Творожный салат для худеющих.
Лучшие публикации