Грибной паштет, минимум калорий!
Итого на 100 грамм 48 ккал
Б/Ж/У 6,6/ 1,3/2,5
Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 г
Творог обезжиренный - 150 г
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Оливковое масло - 1 ч. л
Специи, соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогреваем сковороду, кладем нарезанные грибы, лук, морковь и тушим под крышкой 5-7 минут.
Солим, перчим, добавляем специи, ложку масла и тушим еще минут
5-7.
После даем грибам остыть, кладем их в блендер, добавляем творог и перемалываем в блендере, но не сильно, пусть останутся кусочки. Наш паштет готов.
Вкусно, полезно и не калорийно.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Белые медведи под водой
Посмотреть ещё 7 фотографий
Отражения в лужах от фотографа Yodamanu
Интим Дединово бесплатно
Знакомства Дединово с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства онлайн Дединово для взрослых без регистрации
Знакомства Дединово с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Дединово для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства Дединово кому за 45 без регистрации
Знакомства Дединово без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 707 977 человек
Следующая запись: Запеканка из кабачков. Итого на 100 грамм 124 ккал Б/Ж/У 100гр 7.8 / 8.5 / 4.2 Ингредиенты: 600 г ...
Лучшие публикации