Диетические сочные котлетки
Итого на 100 грамм 90 ккал
Б/Ж/У 8.2 / 5.1 / 3.2
фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр
1 крупная морковь
1 цуккини (кабачок)
лук
специи по-вкусу
1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)
(вообще можно добавлять любые любимые овощи)
Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
Здесь выдают
ставки
ставки
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Диетические сочные котлетки
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
6,5
- 101 отзыв
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Анконе для брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Анконе бесплатно
Сайт знакомств в Анконе с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Анконе с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Анконе с женщинами кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств в Анконе с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса в Анконе
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 219 909 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Мастер маскировки
Лучшие публикации