Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Жульен с курицей и грибами

Итого на 100 граии 93 ккал 
Б/Ж/У 12.7 / 3.4 / 2.6

СОСТАВ (на 2 сытные порции): 
куриное филе -250 г 
грибы -200 г 
репчатый лук (большой) — 1 шт. 
йогурт без добавок(сметана 10%) — 150-200 г 
сыр нежирный-100 г 
соль 
перец 
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
 
курицу и грибы мелко порезать 
 
Лук очистить и тоже мелко порезать. 
 
Кокотницы для жульена можно сделать из фольги. 
 
В кокотницы выложить курицу с грибами, лук. 
 
Сверху выложить сметану. 
 
Сыр потереть на крупной терке. 
 
Посыпать сверху жульен тертым сыром. 
 
Духовку разогреть и поставить жульен на час примерно, пока не подрумянится корочка сыра сверху.
Жульен с курицей и грибами.Итого на 100 граии 93 ккал Б/Ж/У 12.7 / 3.4 / 2.6СОСТАВ (на 2 сытные ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 128 отзывов
Нравится126
Поделитесь записью с друзьями
Зая Полусладкая Зая Полусладкая
а чего не на газете руками поедают это французское блюдо?)
Татьяна / Не Играю В Игры ,Не ... Татьяна / Не Играю В Игры ,Не ...
Вау...это ж ...надо до такого догадаться?! Жульен приготовить можно и в мелком сатейнике! Люблю жульены ,они разные...готовить быстро! Купила кокотницы !!!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Оленегорске-8 без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Оленегорске-8 без регистрации Сайт знакомств в Оленегорске-8 для брака без регистрации Сайт знакомств в Оленегорске-8 с мужчинами бесплатно Сайт знакомств в Оленегорске-8 кому за 40 Сайт знакомств в Оленегорске-8 с номерами телефонов без регистрации Сайт секс знакомств в Оленегорске-8 без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно