Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусный салат для похудения 
 
Итого на 100 грамм 82 ккал
Б/Ж/У 6.4 / 3.5 / 6.3
Для приготовления салата понадобятся: 
 
Морковка свежая -2 штуки 
Свежее сочное яблоко - 1 шт. 
Пучок укропа 
Нежирный йогурт или сметана 
Сыр нежирный 5-15% около 100 гр 
сок лимона 
 
Способ приготовления салата для похудения: 
 
1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками, сбрызнете соком лимона чтоб не потемнели. 
 
2. Натрите сыр. 
 
3. Натрите морковь на крупной терке. 
 
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат. 
 
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.). 
 
Приятного аппетита!
Вкусный салат для похудения . Итого на 100 грамм 82 ккалБ/Ж/У 6.4 / 3.5 / 6.3Для приготовления ...
Рейтинг записи:
7,0 - 154 отзыва
Нравится148
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ludmila Ludmila
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Ольга Ольга
на картинке редис нарисован
Нина Нина
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх