Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с курицей, фасолью и овощами 
 
Итого на 100 грамм 75 ккал
БЖУ 7.4 / 0.5 / 9.9
 
Вам понадобится: 
 
Куриное филе (приготовленное) — 1 шт. 
Пекинская капуста — 100 г 
Помидоры красные — 200 г 
Кукуруза консервированная — 300 г 
Фасоль красная в собственном соку — 300 г 
Чеснок дольки — 2 шт. 
Йогурт — 50 г 
 
Приготовление: 
 
Филе порежьте на кусочки. 
Китайский салат тонко нарежьте. 
Помидоры нарежьте кубиками. 
Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок. 
Добавьте мелко нарезанный чеснок, йогурт. Посолите по вкусу. 
Хорошо перемешайте и подавайте. 
 
Приятного аппетита!
Салат с курицей, фасолью и овощами . Итого на 100 грамм 75 ккалБЖУ 7.4 / 0.5 / 9.9 Вам ...
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится112
Поделитесь записью с друзьями
*~Елена~* *~Елена~*
Наверх