Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат «Французский»: можно даже на ночь!
На 100 грамм - 83.99 ккалБ/Ж/У - 5.59/3.66/7.05

Ингредиенты:

Яйцо 100 гр
Морковь 100 гр
Лук репчатый 100 гр
Чеснок 5 гр
Яблоко 200 гр
Сыр 17% 50 гр

Приготовление:

1. Яйцо, морковь, яблоко (без кожуры), сыр натереть на тёрке.
2. Чеснок очень мелко порубить.
3. Репчатый лук мелко нарезать, ошпарить крутым кипятком, опустить в ледяную воду на 3 минуты и откинуть на мелкое сито. Дать стечь воде.
4. Салат выкладывать слоями: 1 слой - лук, 2 слой - яблоко, 3 слой - яйцо, 4 слой - морковь + чеснок, 5 слой - сыр. Слои повторить.
5. Заправить кефиром или йогуртом по вкусу.
6. Убрать салат в холодильник, дать ему настояться в течении 1-1,5 ч.

Приятного аппетита! 
Салат «Французский»: можно даже на ночь! На 100 грамм - 83.99 ккалБ/Ж/У - 5.59/3.66/7.05 ...
Рейтинг записи:
7,5 - 230 отзывов
Нравится224
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алёна Алёна
Ирина Ирина
На ночь всё нельзя !
Елена Елена
Комментарий скрыт
Маринка Краматорчанка Маринка Краматорчанка
перевод продуктов.
Наверх