Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с лососем и икрой 
 
Итого на 100 грамм 148 ккал
Б/Ж/У 7 / 12.6 / 3.9

Ингредиенты 
авокадо 1 шт
листья салата или пекинской капусты 100 г
помидоры 1 шт
слабосоленый лосось 50 г
вареное яйцо 1 шт
икра 
сыр фета-лайт (не обязательно) 50 г
Для соуса: 
лимонный сок 1 ст л
горчица 1 ч л
оливковое масло 1 ст л
 
Листья салата помыть, просушить и порвать руками. 
Авокадо очистить от кожуры и косточки, порезать дольками (можно окунуть в лимонный сок, чтобы не потемнели). 
Помидоры тоже порезать дольками. 
Лосось — соломкой. 
Все перемешать, выложить на тарелку. 
Можно добавить несколько кубиков феты. 
Яйца разрезать пополам и положить желтками вверх. 
На каждый желток положить ложку икры. 
Полить соусом. 
Соус. 
Лимонный сок смешать с горчицей и оливковым маслом по вкусу. 
Приятного аппетита.
Салат с лососем и икрой . Итого на 100 грамм 148 ккалБ/Ж/У 7 / 12.6 / 3.9Ингредиенты авокадо 1 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 100 отзывов
Нравится96
Поделитесь записью с друзьями
Тамара Тамара
ИЗВРАЩЕНИЕ... ИКРА, ТОТ ДЕЛИКАТЕС, КОТОРЫЙ НЕ НУЖДАЕТСЯ В ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТАХ, КРОМЕ ЛОМТИКА ХЛЕБА И КУСОЧКА СЛИВОЧНОГО МАСЛА... А УЖ В САЛАТ ТЕМ БОЛЕЕ НЕТ СМЫСЛА ДОБАВЛЯТЬ ИКРУ... ДУМАЮ, КРОМЕ САЛАТА, ИКРА ХОРОША В СОЧЕТАНИИ С ФУЖЕРОМ ШАМПАНСКОГО.
Татьяна Татьяна
Не хилый салатик
Ирина Ирина
Тамара таким "вкусным" языком описала, что захотелось немедленно шампанского с икрой, если не сам салатик))
Дина Дина
Давайте девочки ударим по шампанскому и икре) срочно
Наверх