Солнечное рагу
Итого на 100 грамм 123 ккал
Б/Ж/У 11.7 / 7.4 / 3.2
Полезное согревающее и яркое рагу.
Ингредиенты:
- говядина 500 г
- корнеплоды солнечных цветов - репа 100 г
тыква 100 г
морковь маленькая маленькая для цвета1
репчатый лук 1 шт
- перец черный горошком
- лавровый лист
- соль
Приготовление:
Мясо режем на небольшие кусочки. Тушим мясо в водичке не долго.
Добавляем порезанные овощи, кроме лука.
Немного воды или бульона. Немного чёрного перца горошком и лаврового листа.
И на довольно слабом огне под крышкой тушим ещё минут 20-30 (пока жидкость не выкипит или пока овощи не станут мягкими).
Можно и чуть больше, но слишком долго тушить не надо, от этого теряются витамины и овощи становятся менее вкусными.
За 5-7 минут до окончания готовки положить нарезанный репчатый лук, посолить, поперчить по вкусу.
Мясо получается очень мягким.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Солнечное рагу
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
6,5
- 104 отзыва
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Балашиха без регистрации бесплатно
Знакомства Балашиха с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства Балашиха с женщинами кому за 40 бесплатно
Знакомства Балашиха с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства Балашиха для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства Балашиха для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства Балашиха без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 970 951 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: 10 индийских продуктов для здоровья и стройности
Лучшие публикации