Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Фитнес-салат 
 
Итого на 100 грамм 77 ккал
Б/Ж/У 9.1 / 3.3 / 3.2

Ингредиенты: 
 
Помидоры 1-2 шт 
яйца 3 шт 
огурцы 1 шт 
кальмары 200-300 гр 
йогурт натуральный 150 гр 
горчица неострая - 1 ч.л. 
зелень 
соль по вкусу 
лук репчатый - по желанию. 
 
Кальмары промыть, закинуть в кипящую воду и варить 2 минуты, остудить. 
Все ингредиенты нарезать, заправить йогуртом с горчицей, посолить) 
Приятного аппетита!
Фитнес-салат . Итого на 100 грамм 77 ккалБ/Ж/У 9.1 / 3.3 / 3.2Ингредиенты:  Помидоры 1-2 шт яйца 3 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 94 отзыва
Нравится94
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!

Следующая запись: Лазанья 

Лучшие публикации
Наверх