Запеканка с цветной капустой: можно даже на ночь!
На 100 грамм - 115 ккалБ/Ж/У - 7/8/3
Ингредиенты:
Цветная капуста - 300 г
Молоко 1% - 100 мл
Яйца - 4 шт
Помидор - 1 шт
Сыр - 70 г (у нас российский)
Оливковое масло - 20 мл
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Цветную капусту заранее бланшировать, можно добавить в воду куркумы для цвета. Яйца взбить с молоком и добавить немного соли (лучше обойтись без нее). Формочки для запекания смазать маслом и выложить цветную капусту.
Сверху добавить ломтики помидоров. Залить яично-молочной смесью.
Присыпать сыром и поставить в духовку на 25 минут при температуре 180°С.
Подавать запеканку с цветной капустой горячей.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Елочка
Секс знакомства Краснозерское без регистрации
Знакомства Краснозерское с мужчинами бесплатно
Знакомства Краснозерское с женщинами без регистрации бесплатно
Знакомства Краснозерское с девушками
Знакомства Краснозерское для серьезных отношений
Знакомства Краснозерское для взрослых
Знакомства Краснозерское без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 614 601 человек
Следующая запись: Банановые чипсы с корицей
Лучшие публикации