Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Маффины (без яиц)
На 100 грамм 112 калорий белки — 2 жиры — 6 углеводы — 10

Ингредиенты:

Смородина — 100 грамм (или любые другие ягоды)

Мука овсянная — 1 стакан

Мука гречневая — 0,5 стакана

Стакана Вода — 300 миллилитров

Подсластитель по вкусу

Масло оливковое — 5 Ст. ложек

Сода пищевая — 1 чайная ложка

Лимонная кислота — 1/3 чайных ложки

Количество порций: 6

Способ приготовления:

Смешайте смородину, воду, масло и подсластитель.
В отдельной миске соедините муку, соду и лимонную кислоту.
Потихоньку подмешивайте муку в жидкость.
Готовое тесто выкладывайте в формочки, смазанные маслом.
Выпекайте кексы 20 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.
Приятного аппетита
Маффины (без яиц).На 100 грамм 112 калорий белки — 2 жиры — 6 углеводы — 10Ингредиенты:Смородина — ...
Рейтинг записи:
6,0 - 60 отзывов
Нравится57
Поделитесь записью с друзьями
Людмила Людмила
не аппетитно выглядят
Nf Nf
Комментарий скрыт
Валентина Валентина
зато здоровая пища.
Наверх