Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Потрясающие капустные оладушки 
на 100грамм - 72.53 ккалБ/Ж/У - 3.88/1.27/10.94

Ингредиенты:
Капуста - 400 г
Кефир 1% - 200 мл
Яйцо - 1 шт
Лук - 1 шт
Мука цельнозерновая - 5 ст. л 
Разрыхлитель - 1/3 ч. л 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление:
Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок. Потереть в нее луковицу на крупной терке. Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необходимости еще посыпать муки. На сковороде разогреть немого масла, жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета. Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце. Подавать с йогурт, вкусные как горячие так и холодные. 

Приятного аппетита! 
Потрясающие капустные оладушки .на 100грамм - 72.53 ккалБ/Ж/У - 3.88/1.27/10.94Ингредиенты:Капуста - ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 219 отзывов
Нравится212
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Irina Irina
мне кажется нужно предворительно отварить капусту
Алина Алина
Слегка проварить капусту в подсоленной воде или потушить на сливочном масле, остудить, добавить в тесто....
Элен & Миана Не Выкупать ! Элен & Миана Не Выкупать !
Ольга Ольга
Отличный рецепт!! не нужно ничего отваривать, очень нежные оладушки,, добавила немного чеснока
Тамара Тамара
А Я ПРОСТО В ТЕСТО ДОБАВЛЯЮ МЕЛКО НАШИНКОВАННУЮ СЫРУЮ КАПУСТУ... ПОЛУЧАЕТСЯ ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО...МОИМ КОЛЛЕГАМ НА РАБОТЕ ВСЕМ НРАВИТСЯ.
Туся Туся
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Ричланд без регистрации бесплатно Сайт знакомств Ричланд с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Ричланд кому за 45 бесплатно Сайт знакомств Ричланд с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Ричланд для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств онлайн Ричланд для взрослых без регистрации Сайт знакомств Ричланд без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно