Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин.
Итого на 100 грамм 93 ккал
Б/Ж/У 17 / 1 / 4
Ингредиенты:
• 500 г куриного филе
• 250 г мягкого обезжиренного творога
• 50 мл обезжиренного молока
• 1 маленькая луковица
• 2-3 головки чеснока
• зелень, специи по вкусу
Приготовление:
Из куриного филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить.
Полить соусом горячие тефтельки.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Вячеслав Хабиров
#искусство@yakor.blog
#искусство@yakor.blog
Посмотреть ещё 8 фотографий
Необычные цветы , которые похожи на что-то другое
Посмотреть ещё 5 фотографий
Снежинки, квиллинг
Секс Шатрово бесплатно
Знакомства Шатрово с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства Шатрово кому за 45 без регистрации
Знакомства Шатрово без регистрации
Знакомства Шатрово для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства онлайн Шатрово для взрослых без регистрации
Знакомства Шатрово с девушками с номерами телефонов без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 840 977 человек
Следующая запись: Рулетики из кабачков.
Лучшие публикации