Рулетики из кабачков.
Итого на 100 грамм 98 ккал
Б/Ж/У 6.9 / 6.3 / 3.2
Курица (филе) 1 шт.
Кабачки молодые 2 шт.
Сыр твердый нежирный 50 г
Чеснок 2 зубчика
Соус из паприки готовый
Базилик несколько листиков
Соль и черный молотый перец по вкусу.
Помыть и нарезать ломтиками вдоль кабачки, толщиной по 0,5 см, выложить их на противень с пергаментной бумагой и посолить. Запекать в духовке при температуре 180° 6-8 минут, тогда кабачки станут мягче и будут лучше сворачиваться.
Куриную грудку нарезать тонкими продольными ломтиками, немного отбить, поперчить и посолить. Сдобрить измельченным чесноком и дать немного промариноваться.
На ломтики кабачков выложить полоски куриного мяса, присыпать тертым сыром, базиликом и добавить немного соуса, затем скрутить кабачковые рулетики и сколоть их шпажками. Запекать кабачковые рулетики при температуре 180° 25 минут
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Финский дизайнер Робин Фальк построил себе загородный дом площадью 9 квадратных метров.
Почему всего 9 квадратных метров? Робин хотел избежать бумажной волокиты, связанной с получением разрешения на ...
Почему всего 9 квадратных метров? Робин хотел избежать бумажной волокиты, связанной с получением разрешения на ...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные крошки.
Знакомства для интима Атюрьево без регистрации
Сайт знакомств Атюрьево с мужчинами
Сайт знакомств Атюрьево кому за 40 без регистрации
Сайт знакомств Атюрьево с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Атюрьево для брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн Атюрьево без регистрации
Сайт знакомств Атюрьево
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 823 216 человек
Следующая запись: Карамельный десерт с цикорием
Лучшие публикации