Íåæíàÿ çàïåêàíêà èç èíäåéêè ñ ðèñîì 

Íåæíàÿ çàïåêàíêà èç èíäåéêè ñ ðèñîì 
íà 100ãðàìì - 127.39 êêàëÁ/Æ/Ó - 12.92/4.29/9.04 

Èíãðåäèåíòû: 
Ðèñ (ñóõîé) — 100 ã 
Ãðóäêè èíäåéêè (êóðèöû) — 500 ã 
Ñìåòàíà — 250 ìë 
ßéöà — 2 øò. 
Ñîëü — ïî âêóñó 

Ïðèãîòîâëåíèå: 
1. Ðèñ îòâàðèòü â ïîäñîëåííîé âîäå, âîäó ñëèòü, ðèñ ïðîìûòü. 
2. Ãðóäêè ïîðåçàòü íà íåáîëüøèå êóñî÷êè. 
3. Ñìåøàòü â îòäåëüíîé ïîñóäå ôèëå, ðèñ, ñìåòàíó, ÿéöà, ïîñîëèòü ïî âêóñó. 
4. Âûëîæèòü ñìåñü â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ. 
5.  äóõîâêå ïðè òåìïåðàòóðå 200 ãðàäóñîâ ìèíóò 40-45 äî ðóìÿíîé êîðî÷êè. 

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!