Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Фасолевый салат с цуккини и фетой

Состав:
300 г цуккини
120 г зеленой фасоли
120 г красной консервированной фасоли (можно отварить самостоятельно)
120 г белой консервированной фасоли (можно отварить самостоятельно)
100 г сыра фета
небольшой пучок базилика
сок и цедра 1 лимона
2 ст.л. оливкового масла
соль и черный молотый перец по вкусу

Приготовление:
Цуккини нарезать на четвертинки вдоль, а затем на тонкие ломтики.
Выложить в миску, залить половиной лимонного сока и перемешать.
Зеленую фасоль отварить в подсоленной воде до готовности (около 3-5 минут) и остудить.
Выложить в салатник цуккини, три вида фасоли, раскрошенную фету, порванные листья базилика и лимонную цедру.
Оливковое масло и лимонный сок взбить вилкой до состояния эмульсии, приправить солью и перцем.
Перемешать салат, посолить по вкусу.
Перед подачей полить заправкой.

100 гр салатика содержат:
94 ккал
белки – 5,1 гр
жиры – 5,5 гр
углеводы – 6,0 гр
Фасолевый салат с цуккини и фетой. Состав: 300 г цуккини 120 г зеленой фасоли 120 г красной ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 12 отзывов
Нравится12
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Интим Вороново без регистрации Сайт знакомств Вороново с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Вороново бесплатно Сайт знакомств Вороново с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Вороново для брака бесплатно Сайт знакомств Вороново с женщинами кому за 30 бесплатно Сайт знакомств Вороново с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно