Куриное филе в кефире!
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу
Приготовление:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.
4. В результате у вас получится очень нежная курица со вкусным соусом, который отлично подойдет к гарнирам из овощей, гречки, риса и т.п.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Принцип Парето
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Ольга Костина, жительница деревни Камарчага, при украшении дома использовала более 30 000 пластиковых пробок.
Сайт знакомств в Агрономии с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Агрономии для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Агрономии с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Агрономии с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Агрономии с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Агрономии для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Интим в Агрономии без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 808 960 человек
Следующая запись: Яблочные сырники в духовке для ПП-завтрака! на 100 грамм - 119.88 ккалБ/Ж/У - 9.91/2.22/14.59 ...
Лучшие публикации