Банановая запеканка с йогуртом: супер-завтрак!
на 100 грамм - 87.38 ккал Б/Ж/У - 7.68/1.36/11.03
Ингредиенты:
Бананы — 5 шт
Творог обезжиренный — 400 г
Йогурт натуральный — 200 мл
Яйцо — 2 шт
Корица - по вкусу
Приготовление:
Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Должна получиться сметанообразная жидкость. Добавьте в полученную массу половину чайной ложки корицы и ваниль на кончике ножа. Еще раз хорошо перемешайте. Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки. Порезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды. Залейте их творожной массой. Духовку прогрейте до 180 градусов. Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка. Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник: Marcel Dyf
Посмотреть ещё 8 фотографий
Обязанности кота
Знакомства в Гусевке (Рамоньском с/с)
Знакомства в Гусевке (Рамоньском с/с) для серьезных отношений
Знакомства в Гусевке (Рамоньском с/с) для взрослых
Знакомства в Гусевке (Рамоньском с/с) с девушками
Знакомства в Гусевке (Рамоньском с/с) с женщинами бесплатно
Знакомства в Гусевке (Рамоньском с/с) с мужчинами
Интим в Гусевке (Рамоньском с/с)
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 016 551 человек
Следующая запись: Еда продлевающая жизнь. Лучший стабилизатор сахара в крови Малина В малине содержится антоциан ...
Лучшие публикации