Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Шоколадный капкейк в чашке: 5 минут и готово!
на 100грамм - 156.67 ккалБ/Ж/У - 7.34/3.22/26.45

Ингредиенты: 
Овсяные хлопья - 40 г 
Молоко 1% - 30 мл 
Белок - 1 шт 
Какао - 1 ч. л 
Свежесваренный кофе - 30 мл 
Подсластитель - по вкусу

Приготовление: 
Все ингредиенты смешать, вылить в чашку, смазанную маслом и выпекать в микроволновой печи на максимальной мощности около 2 минут.

Приятного аппетита!
Шоколадный капкейк в чашке: 5 минут и готово! на 100грамм - 156.67 ккалБ/Ж/У - 7.34/3.22/26.45 ...
Рейтинг записи:
7,0 - 161 отзыв
Нравится154
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ирина Владимировна Ирина Владимировна
шоколадный кекс...ни один иностранец не назовет схожие продукты Русским названием...а мы привыкли тянутся за тем что не наше...
Лёля Лёля
Комментарий скрыт
Q Q
Да, Алёна, если они на голову падают с большой высоты
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Авдотья Петровна Авдотья Петровна
Ну так Вы, мадам, не русская, Вы - никто!
Ирина Владимировна Ирина Владимировна
Алена с одной стороны права, что микроволновки- это убийцы... на сколько я понимаю, она имела ввиду для продуктов...так как если готовить в микроволновке, то еда получается мертвой....он только для разогрева хороша..
Olesia Olesia
Ага, а капкейк из духовки прям живее всех живых. Везде один принцип - тепловая обработка. Без иллюзий
Наверх