Курица карри с ананасами
около 200 кк/100 гр
Игредиенты:
1 куриная грудка
молодой лук - 4 шт
250 гр консервированного ананаса
2 небольших помидора. или один но очень большой
раст.масло для сковороды
1 ст.л. муки
1 ст.л. карри
соль
Приготовление:
-Нарезаем грудку около 1 см шириной.
-Берем лук и отделяем белые головки от зеленой части. белые части разрезать вдоль по-полам, а зеленую часть мелко нашинковать.
-помидор ошпариваем кипятком, чтобы можно было снять кожуру. и режем на маленькие кубики.
-перемешиваем в посудине карри и муку.
дальше.
-мажем сковороду раст.маслом и выкладываем порезанную курицу. обжариваем до золотистого цвета.
-добавляем белую часть лука, обжариваем.
-дальше идет помидор. обжариваем минуты 3.
-муку с карри, перемешиваем..
-дальше добавляем нарезанный на кусочки ананас и выпариваем на слабом огне 5 минут!
- дальше солим и добавляем оставшийся нарезанный зеленый лук. - -перемешиваем и всё готово!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Снежинки-балеринки
Посмотреть ещё 4 фотографии
Если руки выросли с того места, а не как под постом ниже, то можно сделать все!
Интим Нефтегорск без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Нефтегорск с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Нефтегорск кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Нефтегорск с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Нефтегорск для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств Нефтегорск бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн Нефтегорск для взрослых
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 706 884 человека
Следующая запись: Запеченные яблоки в микроволновке: 10 минут и готово! на 100грамм - 86.06 ккалБ/Ж/У - ...
Лучшие публикации