Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Низкокалорийный Ягодно-Фруктовый торт
Калорийность на 100 г: 102 ккал

Ингредиенты:

Бисквит — 300 г (можно купить готовый или приготовить самим, а можно вообще без него)
Йогурт натуральный — 500 г
Стевиозид — по вкусу
Желатин — 3 ст.л.
Ваниль — по вкусу
Клубника, банан, киви, черника, зеленый виноград — 400 - 500 г

Приготовление:

1.Желатин зальем 0,5 стакана холодной воды на 30 минут. 
2. В это время йогурт смешаем с сахаром или сахарозаменителем и ванилью.
3. По прошествии 30 мин. желатин поставим на огонь и подогреем до полного растворения (важно не доводить до кипения). 
4. Введем в желатин йогурт тоненькой струйкой постоянно помешивая.
5. Застелим глубокую посуду пищевой пленкой, на дно выложим нарезанные на половинки ягоды и фрукты, затем слой поломанного на кусочки бисквита, опять слой ягод и слой бисквита.
6. Зальем нашей смесью йогурта и желатина, и уберем в холодильник на 2 часа. 
7. По прошествии 2-х часов достаем тортик из холодильника, форму можно обернуть на несколько секунд горячим полотенцем и аккуратно перевернуть на блюдо.

Приятного аппетита!
Низкокалорийный Ягодно-Фруктовый торт.Калорийность на 100 г: 102 ккалИнгредиенты:Бисквит — 300 г ...
Рейтинг записи:
6,5 - 128 отзывов
Нравится125
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
Симпатично выглядит!
Татьяна Татьяна
Наташа Наташа
а сожрешь-еще кг 3-4 наберешь)
Наверх