Отбивные из куриного филе и помидоров
на 100грамм - 110 ккалБ/Ж/У - 16,2/4,6/2
Ингредиенты:
Филе грудки — 600 г
Сыр — 100 г
Помидоры — 2 шт.
Йогурт натуральный — 200 г
Зелень укропа — 25 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
Подготовить продукты.
2. Куриное филе разрезать вдоль, завернуть в пленку и отбить с двух сторон.
3. Сыр натереть на терке, помидоры нарезать кружочками, зелень мелко порезать.
4. Выложить отбивные на противень, посолить, поперчить, сверху положить помидоры, посыпать зеленью.
5. Равномерно полить йогуртом и посыпать сыром. Запекать в разогретой духовке 15-20 минут при 180°C.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Тот момент, когда захотелось детей.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дом — это не место, а состояние души. Дом — это там, где твое сердце...
Посмотреть ещё 7 фотографий
Коты, уснувшие в самых неподходящих местах
#интересаради@
#интересаради@
Знакомства в Штурбино бесплатно
Знакомства в Штурбино кому за 50 без регистрации
Знакомства в Штурбино для серьезных отношений бесплатно
Знакомства в Штурбино с девушками бесплатно
Знакомства в Штурбино для взрослых бесплатно
Знакомства в Штурбино с мужчинами без регистрации
Интим знакомства в Штурбино без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 040 270 человек
Следующая запись: Салат с кальмарами: белковый ужин, который вы полюбите! на 100грамм - 76.21 ккалБ/Ж/У - 8.91/3.21/3.31
Лучшие публикации