Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Кефтедес ( греческие/кипрские небольшие мясные котлеты)
Итого на 100 грамм 114 ккал 
Б/Ж/У 10.4 / 6.7 / 3.2 

Интересный рецепт мясо-растительных котлеток. Фарш формируется из мяса, кабачков и моркови, получается необычная структура. 

Состав:
фарш любой 500г (нежирный) 
кабачки 2 маленьких (300г мякоти) 
1 морковка 
1 крупная луковица 
1 яйцо 
2 ч.л томатной пасты 
0,5ч.л. сушеного базилика 

Приготовление: 
1. Кабачки (без кожуры) и морковь натереть на крупной терке. 
2. Лук мелко нарезать. 
3. Смешать все составляющие, посолить и хорошо вымешать фарш. 
4. Мокрыми руками сформировать шарики размером диаметром 5-7см и уложить на противень. 
5. Запекать в духовке при температуре 200 градусов около 1 часа. Шарики должны подрумянится. Если есть гриль - то за 10 минут до окончания, переключить на гриль для образования румяной корочки.

Приятного аппетита!
Кефтедес ( греческие/кипрские небольшие мясные котлеты).Итого на 100 грамм 114 ккал Б/Ж/У 10.4 / 6.7 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 112 отзывов
Нравится108
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
попробую
Галина Галина
Елена Елена
вкусняшки
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Овруче без регистрации с телефонами и фото Знакомства онлайн в Овруче для взрослых без регистрации Знакомства в Овруче для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства в Овруче с девушками с номерами телефонов без регистрации Знакомства в Овруче кому за 45 Знакомства в Овруче с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Секс в Овруче бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно