Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Шашлык из курицы в духовке
на 100грамм - 110 ккалБ/Ж/У - 20,1/1,1/2,7

Ингредиенты:

Филе курицы - 2 шт. 
Чеснок - 2 зубчика 
Кориандр - 1 ст.л. (сухой или свежий) 
Соевый соус - 1 ст. ложка 
Перец чили, соль - по вкусу

Приготовление:

Шпажки замачиваем в воде примерно 30 минут. Куриное филе нарезаем длинными полосками. 
2. Затем филе курицы нанизываем на шпажки гармошкой. И опускаем в маринад, который готовим из: кориандра, соевого соуса, выдавленного чеснока, соли и перца. Накрываем все это дело пленкой и убираем мариноваться в холодильник на 2 часа. 
3. После того, как мясо замариновалось, разогреваем духовку до 200 градусов. Шашлычок укладываем в удобную форму для выпекания и готовим около 20 минут. 
4. Шашлык должен получиться красивого золотистого цвета. Не забудьте один раз перевернуть шпажки.
Приятного аппетита!
Шашлык из курицы в духовке.на 100грамм - 110 ккалБ/Ж/У - 20,1/1,1/2,7Ингредиенты:Филе курицы - 2 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 202 отзыва
Нравится197
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Галина Галина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Виктор Виктор
шашлычек должен быть на природе и с коньячком в хорошей компании..
Многим читателям это понравилось
Секс Ногинск-5 Знакомства Ногинск-5 с мужчинами без регистрации Знакомства Ногинск-5 с женщинами кому за 45 Знакомства Ногинск-5 с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Ногинск-5 для брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Ногинск-5 без регистрации бесплатно Знакомства Ногинск-5 бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно