Салат с курицей и грибами: можно даже на ночь!
на 100грамм - 80.59 ккалБ/Ж/У - 9.63/2.37/4.7
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Грибы - 500 г
Йогурт натуральный - 100 г
Яйца - 3 шт
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Кукуруза консервированная - 1 банка
Соль - по вкусу
Приготовление:
Лук мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке. Сначала обжаривать лук на масле до золотистого цвета, а затем положить к нему морковь и готовить ещё примерно 10 минут. Грибы нарезать на небольшие кусочки и подмешать к овощам, перемешать и готовить до испарения жидкости. Затем убрать с огня и дать остыть. Отварить куриное филе в подсоленной воде. Остудить и затем нарезать кубиками. Отварить яйца в крутую, остудить, очистить от скорлупы и нарезать кубиками. Смешать в салатнике обжаренные овощи, куриное филе, яйца, соль, добавить кукурузу, йогурт и аккуратно перемешать. Перед тем как подавать на стол салат следует остудить в холодильнике в течение часа. Украсить зеленью укропа.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Вячеслав Хабиров
#искусство@yakor.blog
#искусство@yakor.blog
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеи для семейной фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Цветы из гофрированной бумаги
Знакомства для интима Арсеньев без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Арсеньев для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Арсеньев кому за 35
Сайт знакомств Арсеньев с девушками без регистрации
Сайт знакомств Арсеньев с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Арсеньев для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Арсеньев с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 228 224 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: ОТЛИЧНЫЙ вариант завтрака! Сырники с бананом (без сахара) КБЖУ На 1 сырник ( 70 гр) : К 136.5, Б ...
Лучшие публикации