Вкусный белковый салатик!
Ингредиенты на небольшую порцию, если что увеличивайте!
- 200 грамм отварной постной говядины- 2 соленых огурчика- 1 зубчик чеснока- 2 яйца- 50 грамм сыра- горсть грецких орехов
Для соуса: густой йогурт+зубчик чеснока+горчица+чуточкусоевого соуса+различные специи.
Приготовление:
Отварное мясо разбираем на волокна или мелко нарезаем. Маринованные огурцы натираем на крупной терке и смешиваем с чесноком. Яйца и сыр тоже трем на терке. Орехи поджариваем на сухой сковороде и измельчаем. Собираем салат слоями: мясо-огурцы с чесноком-яйца-сыр-орехи. Каждый слой промазываем соусом. Убираем в холодильник на часок, чтоб салат пропитался. Очень вкусный салат, который можно позволить и на ужин.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Нечего посмотреть вечером? Подборка из 10-ти фильмов, которые тебе понравятся:
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 707 859 человек
Следующая запись: Любимая овсянка на завтрак! Она богата клетчаткой, белковыми соединениями, углеводами, жирами.Эта ...
Лучшие публикации