Мороженое, где белка больше, чем жиров и углеводов!!!
Калорийность на 100 г: 258 ккал
Ж— 4,8 г
У — 17 г
Б — 38 г
Ингредиенты:
Замороженный банан — 1 шт.
Нежирный творог — 300 г
Протеин — 1/2 стакана
Приготовление:
1)Для приготовления понадобиться: кухонный комбайн,либо ручной блендер, миксер или, смешать все ингредиенты вместе.
2)Поместите смесь в контейнер для мороженого либо в обычное блюдце и оставьте его в морозилке на час.
3)Через час, извлеките мороженое из холодильника и тщательно перемешайте. Тем самым вы убедитесь, что оно замерзает равномерно.
4)Поставьте контейнер обратно в морозильник. Подождите еще час, прежде чем принимать его.
В итоге перед вами готовое, низкокалорийное мороженое.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Русский фотограф Алексей Клятов, из недорогого “самопального” фотооборудования, делает потрясающую макросъемку снежинок.
Посмотреть ещё 7 фотографий
Chevrolet Corvette C1-RS
Посмотреть ещё 5 фотографий
Сайт знакомств в Бобрице без регистрации
Сайт знакомств в Бобрице для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Бобрице с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Бобрице с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Бобрице с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств в Бобрице для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Бобрице без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 220 488 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Овощная запеканка под сыром в пароварке
Лучшие публикации