Куриные шарики в соусе к ужину!
Итого на 100 грамм - 115 ккал: Белки- 16 Жиры - 4Углеводы - 3
Ингредиенты:
• Куриное филе - 500 г
• Лук - 2 шт
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Натуральный йогурт - 200 мл
• Чеснок - 9 г
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Курицу немного отбить, нарезать на мелкие кусочки. Лук мелко нарезать.
К курице добавить лук, яйцо, посолить, поперчить, хорошо перемешать.
Форму для выпекания смазать йогуртом. Курицу выкладывать на форму с помощью столовой ложки, формируя шарики. При необходимости использовать для формирования муку. Запекать 15 мин при 180°С.
Приготовить заливку. Сыр натереть на крупной терке. К сыру добавить йогурт и чеснок, перемешать. Форму вынуть из духовки, каждый шарик полить заливкой. Запекать при 180°С 25-30 мин.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Самые крутые селфи из когда-либо сделанных.
Знакомства в Карловых Варах с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Карловых Варах для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Карловых Варах для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Карловых Варах с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Карловых Варах с женщинами кому за 50 бесплатно
Знакомства в Карловых Варах с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Интим знакомства в Карловых Варах без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 607 282 человека
Следующая запись: Безе без сахара
Лучшие публикации