Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Безе без сахара
На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2

Идеальный десерт кто придерживается правильного питания.

Ингредиенты:

• Яичные белки - 4 шт 
• Ваниль 1 ч. л 
• Лимонный сок - 3 ст. л 
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена. 
Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень. 
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1,4 часа.

Приятного аппетита!
Безе без сахара.На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2Идеальный десерт кто ...
Рейтинг записи:
6,5 - 127 отзывов
Нравится115
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Оксана Оксана
Люцифея))) Люцифея)))
а почему так долго выпекать?
Ирина Ирина
безе сушится долго
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ева Ева
Комментарий скрыт
Jelena Jelena
Комментарий скрыт
Jelena Jelena
Комментарий скрыт
Люцифея))) Люцифея)))
я тоже думаю, что сгорят почти за два часа при 200 градусах. по опыту они очень быстро выпекаются. От силы минут 15-20
Оксана Оксана
Подсластитель.это правильное питание!!!!
Оксана Оксана
Галина Галина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх