Запеченная овсяная каша.
на 100грамм - 505 ккалБ/Ж/У - 34/11/66
Ингредиенты:
40 г сухих овсяных хлопьев
100 г творога (в брикете 2%)
1 яйцо
молоко 80г (у меня 0,5%)
малина 60г (или любые другие ягоды)
1 небольшой банан
Приготовление:
Всё это мы просто смешиваем. Банан я режу на небольшие кусочки и мну вилкой.
Отправляем в разогретую духовку в форме 17 см при 180 градусах на 20-30 мин. Если форма не плоская, а высокая и маленького диаметра, как у меня на фото, то выпекать дольше.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ford Mustang GT500E Shelby Eleanor
Самый долгий прямой железнодорожный маршрут в мире составляет 17 000 км и проходит через Москву
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
Сайт знакомств в Головтеево без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Головтеево
Сайт знакомств в Головтеево для брака
Сайт знакомств в Головтеево с номерами телефонов
Сайт знакомств в Головтеево с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Головтеево с взрослыми женщинами
Сайт секс знакомств в Головтеево без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 539 636 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Диетический слоеный салат
Лучшие публикации