Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкусный белковый салатик!
Ингредиенты на небольшую порцию, если что увеличивайте!

- 200 грамм отварной постной говядины- 2 соленых огурчика- 1 зубчик чеснока- 2 яйца- 50 грамм сыра- горсть грецких орехов

Для соуса: густой йогурт+зубчик чеснока+горчица+чуточкусоевого соуса+различные специи.

Приготовление:

Отварное мясо разбираем на волокна или мелко нарезаем. Маринованные огурцы натираем на крупной терке и смешиваем с чесноком. Яйца и сыр тоже трем на терке. Орехи поджариваем на сухой сковороде и измельчаем. Собираем салат слоями: мясо-огурцы с чесноком-яйца-сыр-орехи. Каждый слой промазываем соусом. Убираем в холодильник на часок, чтоб салат пропитался. Очень вкусный салат, который можно позволить и на ужин.

Приятного аппетита!
Вкусный белковый салатик! Ингредиенты на небольшую порцию, если что увеличивайте! - 200 грамм ...
Рейтинг записи:
6,5 - 140 отзывов
Нравится138
Поделитесь записью с друзьями
Мила Мила
Интересно Должно быть вкусно
Елена Елена
Наверх