ГРИБНЫЕ ОСТРОВКИ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты:
Для основы: 180 гр творога, 50гр муки; 1 яйцо .
Для начинки: шампиньоны 150гр; куриная грудка 100 гр, лук маленький (80гр)
Для соуса: йогурт термостатный густой 1,5% Danone 60гр, томатная паста (состав томаты, соль) - 40 гр, горчица 5гр. .
Для посыпки сверху: зелень, сыр лёгкий 50гр
Приготовленгие:
для основы смешиваем творог, белок яйца и муку, у меня было 15 гр ржаной муки и 35гр кукурузной цз, замешиваем тесто и оставляем отдохнуть на 10-15 минут; готовим тем временем начинку и соус. Для начинки обжариваем грибы с луком на а/п сковороде; курицу обжарила на гриле, можно на обычной сковородке. Для соуса смешиваем все ингредиенты, соус готов. Берём наше тесто и либо раскатываем один большой круг, либо делаем порционные пиццы-малышки. Формируем основу, смазываем оставшимся желтком (по желанию) и ставим в заранее разогретую духовку на 15 мин при 180*С; достаём выкладываем грибы, смешанные с курицей и убираем снова на 10 минут. Тем временем, измельчаем зелень и трём сыр.
кбжу на 100 гр: 103/12/3/8.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удиви кассира
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств в Иркутске бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Иркутске для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Иркутске для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Иркутске с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Иркутске кому за 50 бесплатно
Сайт знакомств в Иркутске с мужчинами без регистрации бесплатно
Интим в Иркутске без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 052 002 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Фарш тушенный с брюссельской капустой и шампиньонами! Ингредиенты: 300 грамм брюссельской ...
Лучшие публикации