Протеиновый рисовый пудинг
Описание: Простое блюдо, способное быстро утолить голод, и при этом не нанести ущерб талии.
Примечания к рецепту: При подаче пудинг можно украсить любыми ягодами и кусочками фруктов.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
рис (быстрого приготовления) 100 г
протеин 30 г
яичный белок 1 шт.
корица молотая
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Крупу промыть в холодной воде, варить в течение 2 минут, воду слить. Яичные белки взбить с протеином и молотой корицей. Все вместе смешать и печь в духовке в течение 10 – 15 минут.
СОВЕТ
При подаче пудинг можно украсить любыми ягодами и кусочками фруктов.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Будни сельских жителей Индонезии в ярких фотографиях Германа Дамара
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такие милые мишки)
Знакомства Конобеево с девушками с номерами телефонов
Знакомства Конобеево с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Конобеево кому за 30 без регистрации
Интим знакомства Конобеево без регистрации
Знакомства Конобеево для серьезных отношений и брака
Знакомства онлайн Конобеево для взрослых
Знакомства Конобеево бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 700 013 человек
Следующая запись: Нежный омлет с брокколи из духовки
Лучшие публикации