Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ЯБЛОЧНЫЙ СУП ДЛЯ РАЗГРУЗОЧНОГО ДНЯ
Такой суп хорошо подходит для разгрузки после праздничных застолий. Для его приготовления можно использовать любые сорта яблок, а вот к выбору риса стоит подойти внимательно. Лучше всего приобрести рис твердых, не разваривающихся сортов. Это может быть жасминовый рис, басмати, арборио, дикий (черный) рис или смесь из этих сортов.

Вам потребуются:
Крупные яблоки - 8 шт.
Сухой рис - 1/2 стакана
Свежий корень имбиря - небольшой кусочек

Способ приготовления:
Рис варим по инструкции на упаковке. Как правило, твердые сорта риса не промывают и закладывают в уже кипящую, чуть подсоленную воду. По готовности слить воду, дать отваренному рису стечь на дуршлаге.

Половину яблок нужно очистить от кожуры, разделить на дольки и вырезать серединки с семечками. Очищенные яблоки опускаем в кипящую воду и варим 15 – 20 минут, после чего измельчаем в блендере. Яблочный отвар не выливаем!

Имбирь очищаем, натираем на мелкой терке. Оставшиеся яблоки, не удаляя кожуры, нарезаем крупными кубиками. В отвар от яблок добавляем получившееся яблочное пюре, кусочки свежих яблок, рис, имбирь и на сильном огне доводим до кипения.

У вас должно получиться 5 порций примерно по 150 мл. Соответственно, такой суп едят 4-5 раз за день. В этот разгрузочный день можно пить черный или зеленый чай, отвар ромашки, воду и немного кофе.

Приятного аппетита!
ЯБЛОЧНЫЙ СУП ДЛЯ РАЗГРУЗОЧНОГО ДНЯ.Такой суп хорошо подходит для разгрузки после праздничных ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 79 отзывов
Нравится70
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Вера Вера
Компот с рисом. Как - то не впечатляет.
Анжела Анжела
Анжела Анжела
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
М@рk@ М@рk@
яблоки 8 штук!!! вы повидло варите что ли?
М@рk@ М@рk@
тьфу блевота! сразу вспомнила ужас из детского сада на полдник! рис залитый вишневым компотом...вот до сих пор желание найти ту суку, которая это придумала и включила в меню детям.
Елена Елена
Комментарий скрыт
М@рk@ М@рk@
Ты, которая Джулия! Учить выражаться своих детей и внуков будешь! Не нравится, не читай! Выражаю свое мнение, как считаю нужным!
М@рk@ М@рk@
как раз ты тут видимо на рынке находишься, если пытаешься мне делать замечания, а не высказывать по темпе поста!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Красногвардейское, Советский район без регистрации Знакомства Красногвардейское, Советский район с мужчинами бесплатно Знакомства Красногвардейское, Советский район для серьезных отношений и брака бесплатно Знакомства Красногвардейское, Советский район с девушками с номерами телефонов бесплатно Знакомства Красногвардейское, Советский район с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Красногвардейское, Советский район для взрослых бесплатно Знакомства Красногвардейское, Советский район без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно