Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рыбные котлеты с морковью, сыром и сметаной
Пряные котлеты с овощами и рыбой, мягкие и сочные. Даже недорогой хек в таком «окружении» выглядит хорошим и полезным продуктом.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе хека (филе тилапии) 500 г
сыр 50 г
морковь 1 шт.
лук репчатый 1 головка
яйца 1 шт.
сметана 2 ст.л.
масло растительное 2 ст.л.
перец черный молотый по вкусу
базилик сушеный по вкусу
кориандр по вкусу
чеснок по вкусу
укроп по вкусу
тмин по вкусу
соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Мелко нарезать филе хека или тилапии.
2 Очистить и натереть репчатый лук и морковь, перемешать с рыбой.
3 Влить в смесь сметану, вбить сырое куриное яйцо, добавить тертый сыр, соль и специи. Перемешать фарш ложкой.
4 Сформовать маленькие котлеты, жарить на сковороде, на растительном масле, на небольшом огне. Время приготовления – 3-4 минуты.
СОВЕТ
Блюдо также можно запечь в духовке. Подать и в том и в другом случае со свежей зеленью и нарезкой из овощей.
Рыбные котлеты с морковью, сыром и сметаной.Пряные котлеты с овощами и рыбой, мягкие и сочные. Даже ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 151 отзыв
Нравится145
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лена Лена
Комментарий скрыт
Мадам Мадам
А как вы к свинине относитесь? А ведь ее тоже отходами кормят. И кур тоже, они с удовольствием отходы клюют, и яйца у них вкуснее, желток ярче, чем если кормить комбикормами с искусственными витаминами. И со свиньями та же история. Видимо, не бывали вы в деревне, девушка, а ведь деревенское всегда вкуснее. А вот в Китае, как раз, тилапию выращивают в промышленных объемах на экспорт, и кормят комбикормом.
Елена Елена
как вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Luci /Люси/ 262 Ур. Luci /Люси/ 262 Ур.
Палтус тоже помойная рыба. В Азии ее разводят в канализационных водах.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Советской без регистрации Сайт знакомств онлайн в Советской для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Советской для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств в Советской с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Советской кому за 45 без регистрации Сайт секс знакомств в Советской без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Советской с мужчинами с номерами телефонов
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно